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Alright, weiter zum Podcast:

In dieser Folge tauchen wir ein in das Thema des "Happiness-Irrtums", der kulturellen Mythologie, die uns oft im Griff hat, wenn es um Glück und Erfolg geht. 

Es geht darum wie wir uns oft von kulturellen Mythen und externen Zielen ablenken lassen, anstatt uns auf unsere innere Erfahrung zu konzentrieren und uns in uns zu Hause zu fühlen #Selbstgenügsamkeit

Themen aus dieser Folge:

1. Innere Erfahrung: Statt unser Glück von externen Zielen abhängig zu machen, können wir lernen, die innere Erfahrung von Zufriedenheit, Dankbarkeit und Sicherheit direkt in diesem Moment zu erkennen und zu schätzen. In dem wir sie schätzen, verstärkt sie sich in unserem Bewusstsein nach dem Motto "what you appreciate, appreciates." bzw. "was wir schätzen und worauf wir unsere Aufmerksamkeit lenken, nimmt mehr Raum ein in unserem Bewusstsein."

2. Stressige Überzeugungen: Wenn wir mehr Glück erfahren möchten ist es entscheidend, stressige Gedanken und Überzeugungen zu identifizieren, die uns von unserem Glück abhalten. Durch bewusste Reflexion und Achtsamkeit können wir diese loslassen (bzw. sie lassen uns los) und mehr inneren Frieden finden.

3. Inspiriertes Handeln: Wenn wir aus einem Zustand der Fülle und Zufriedenheit handeln, anstatt dem traditionellen Erfolgsmodell nachzueifern, können wir eine freiere, inspiriertere und humorvollere Reise erleben und unsere Geschenke mit der Welt teilen, aus einem Geisteszustand der Fülle, nicht des Mangels und des 'noch nicht genug haben und sein'.

4. Externe Ziele sind immer nur Symbole für das, was ich wirklich will. Die Erfahrung von Okay-ness und Fülle ist in meiner Erfahrung hier jetzt immer möglich ist, wenn ich hier jetzt präsent bin und innehalte.

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Timestamps:

05:28 Innehalten, präsent sein, inneren Frieden finden.

08:34 Der Fischer und der Geschäftsmann

11:46 Entdecke, was du möglicherweise schon hast.

15:12 Innere Arbeit stärkt das Fundament.

18:23 Bewusstsein fördern, stressige Konzepte loslassen, Inspiriert sein

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Keywords: Podcast, Glück, Erfolg, Stress, Ängste, Achtsamkeit, Klarheit, Leichtigkeit, Beliefssystem, Mühelosigkeit, Spielerische Leichtigkeit, Potenzial, Coaching, Mythologie, Ziele, Umwege, Inneres Selbst, Frieden, Verbundenheit, Sicherheit, Freude, Dankbarkeit, Inspiration, Humor, Ego, Wesenheit, Reflexion, Innehalten, Erfahrung, Bewusstsein