Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.

Der magische Spiegel – Eine Traumreise zu deiner inneren Stärke ✨


Listen Later

🔮 Stell dir vor, du blickst in einen Spiegel, der nicht nur dein Äußeres zeigt, sondern die Kraft, die deine Freundinnen in dir sehen. Heute lade ich dich ein, diesen Blick von außen zu spüren und deine eigene Macht zu erkennen.

🌙 In dieser Traumreise nutze ich Atemübungen und Visualisierungen, um dein Selbstwertgefühl zu stärken. Mit sanften Bildern von Schnee, Strand und Veränderungen lernst du, Gegensätze zu akzeptieren und in deine innere Stärke zu vertrauen.

🎶 Inspiriert von Snow on the Beach von Taylor Swift und Lana Del Rey, erinnert dich diese Reise daran: „Sei niemals so höflich, dass du deine eigene Kraft und Macht vergisst.“


Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt


💜 In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um deinen Schlaf langfristig zu verbessern.


Jetzt buchen: Schlafsprechstunde buchen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Entspannung wirkt. Ich helfe dir zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen.By Carola Hoffmeister