Der November, nicht nur seit der Bewegung zur Erforschung von Prostata-Krebs #Movember, ist ein Monat der Enthaltsamkeit. Worauf ich in dem vergangenen Monat verzichtet habe und wie ich diese Erfahrung bilanziere, all das erzähle ich dir heute.

Das Podcast-Tagebuch (in Anlehnung an Blogs einfach mal P-Log genannt) erscheint täglich und ist verfügbar auf den gängigen Plattformen.

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