Der MUTivations Podcast

By Lena Çigdem Sarikaya & Katja Seibert-Bolz

Was Dich beim „MUTivations Podcast“ erwartet und wer dahintersteckt.

Wenn Du wissensdurstig bist und sofort anwendbare Tipps und Inspirationen rund um das Thema Motivation, Mutmacher und Kommun... more

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Der MUTivations Podcast episodes:

November 11, 2024 #58 Wenn Feedback zu viel des Guten ist • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Gut gemeint, aber … Was hat eine Kokosnuss mit Feedback zu tun?
Danke, aber nein Danke: Ein möglicher Umgang mit gut gemeintem Feedback.
Katja erzählt Lena von einer inspirierenden Geschichte über ungewolltes, gut gemeintes Feedback und wie gut gemeintes Feedback auch falsch ankommen kann.
Ist Feedback auch in diesen Fällen hilfreich?
Wie siehst Du das?
Achtung:
Zum ersten Mal haben Katja und Lena die Folge beendet und dann noch einen Nachtrag aufgenommen, weil sie das Thema dann doch nicht locker lässt.
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18min
October 28, 2024 #57 Neustart im Kopf - Selbstfürsorge neu gedacht • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Auch kleine Schritte bringen Dich näher zum Ziel.
In dieser Podcastfolge bekommst Du Tipps, zu Deiner inneren Ampel - Wie Du Deine Bedürfnisse erkennst und warum Du Deine inneren Warnleuchten ernst nehmen solltest. Katja und Lena unterhalten sich darüber, wie Du Abläufe redefinieren und Körperzeichen ernst nehmen kannst. Du bekommst Tipps und Inspirationen, Warnzeichen zu erkennen und neu umzudenken. Dabei wird wie immer viel gelacht, spannende Geschichten aus dem Alltag erzählt und MUT gemacht.
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15min
October 14, 2024 #56 Die inspirierende Geschichte einer Powerfrau • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Unaufhaltsam: Wie Tanja mit Mut und Willenskraft neu begann
Stark, mutig, unbesiegbar:
Die Reise einer Frau durch Krankheit und Neubeginn - so kann man Tanjas Geschichte in aller Kürze zusammenfassen.
Katja und Lena sind in dieser Podcastfolge zu Gast im Autohaus ernst + könig in Freiburg und treffen dort auf eine Frau mit vielen MUTigen Geschichten.
Tanja zeigt Mut und versprüht Lebenslust.
Hör rein, wenn Du motiviert werden möchtest und schreib uns gern Dein Feedback zu dieser Folge.
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56min
July 22, 2024 #55 Sommerpause • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Türsteher positiv übersetzt
Katja erzählt von einem Beispiel aus ihrem Jobleben, bei dem sie Wörter eines Dozenten ins positive formuliert hat.
Lena gibt Tipps für Winterblues im Sommer.
Die Freundinnen verabschieden sich in die Sommerpause und wünschen Dir eine gute Zeit und Gesundheit.
Vorher gibt es noch eine tolle Glücksabfrage - mach mit - es sind nur 4 Fragen.
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17min
July 08, 2024 #54 Aufruf • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Heute an morgen denken
Katja und Lena wollen Dir Mut machen. Mut zu einem Thema, das nicht immer angesprochen wird. Es geht um das Geld.
Heute Mut, morgen sicher: Vollmachten, Geld und Altersvorsorge im Fokus.
Katja hat Post von der Rentenkasse bekommen und jetzt holt sie die Realität ein.
Lena erzählt von der Vollmacht, um die man sich kümmern sollte, damit die Hinterbliebenen alles entspannt regeln können.
Keine Angst, beiden Freundinnen geht es körperlich und geistig sehr gut, sie wollen nur jetzt - jetzt wo beide gesund sind - alles regeln. Sichere Dich und Deine Lieblingsmenschen ab und sorge vor. Such Dir Spezialisten und sprich darüber. Sei mutig.
Kommunikation ist alles.
Am Ende gibt es noch einen Aufruf für alle Zuhörenden.
Alles in allem wieder eine Folge, in der es trotz der ernsten Themen sehr viel gelacht wird.
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June 24, 2024 #53 Sprache lernen leicht gemacht und Seminaranbieter suchen leicht gemacht • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Lebenslanges Lernen
Sprachen lernen 2.0: So einfach geht's mit der richtigen App
Unbezahlte Werbung
In dieser Podcastfolge geben Katja und Lena sofort umsetzbare Tipps, um eine neue Sprache zu lernen.
Katja ist bereits seit über 500 Tagen dabei und Lena zieht mit über 130 Tagen hinterher.
Kommunikation ist alles. Immer und überall. Und Sprache verbindet.
Welche Sprache möchtest Du lernen?
Außerdem tauschen sich die Freundinnen darüber aus, wie man einen guten Seminaranbieter sucht und findet und geben auch hier Tipps.
Wie würdest Du hier vorgehen?
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https://youtu.be/bPQU-A_HeKs
https://youtu.be/DTTIo6350_4
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19min
June 10, 2024 #52 Hinter den Kulissen eines pflanzlichen Paradieses • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Es geht um das schönste Thema der Welt
Katja berichtet von einer Firmenbesichtigung in der Schweiz.
Unbezahlte Werbung
Sie war zu Besuch bei einem veganen Fleischersatzhersteller. Die Freundinnen essen beide Fleisch - sind aber neuem gegenüber sehr offen. Sie unterhalten sich über Pro und Contra zum spannenden Ernährungsthema.
Was vegane Ernährung mit dem Miniatur Wunderland in Hamburg zu tun hat - erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Wie stehst Du zum Thema Ernährung?
In dem Zusammenhang erzählt Lena noch von ihren drei schönsten Worten der Welt. Lass Dich überraschen.
https://youtu.be/5i7AnXPh7bc
https://youtu.be/aNSdluDSf0s
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19min
May 27, 2024 #51 Preisverhandlung • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Preisverhandlung meistern: Praktische Tipps für erfolgreiche Gespräche und Abschlüsse
In dieser Podcastfolge geht es um die Kunst der Preisverhandlung:
Erfolgreiche Strategien für faire Deals. Katja und Lena geben Tipps und verraten Tricks für erfolgreiche Preisgespräche.
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21min
May 13, 2024 #50 Agile Coach • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Hinter den Kulissen des Agilen Coachings: Einblicke und Erkenntnisse
Was macht ein Agile Coach?
In dieser Podcastfolge erzählt Katja als Agile Coach von ihrem Berufsalltag.
Tauche ein in ihre Berufswelt und lass Dich inspirieren von ihr.
Es geht um Erfahrungen und Einsichten eines Agile Coaches und um die Strategien für erfolgreiche Zusammenarbeit.
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12min
April 29, 2024 #49 Insider-Tipps für maximales Einkommen in Gehaltsverhandlungen • Der MUTivations Podcast mit Katja & Lena
Gehaltsgespräche meistern: Strategien für mehr Verdienst
Den Code knacken: Geheimnisse erfolgreicher Gehaltsverhandlungen enthüllt
Katja und Lena geben Dir in dieser Podcastfolge Tipps zum Thema Gehaltsverhandlung, die Du ganz sicher noch nicht kennst.
Die Tipps sind anwendbar für Arbeitnehmer und Arbeitgeber.
Lass Dich von den beiden inspirieren und wähle aus, welches der vielen Möglichkeiten auf Deine Jobsituation passt.
Geldgespräche - kaum jemand spricht darüber - es betrifft aber alle. Hör Dir die Tipps von den Profis an.
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Musik von
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Gehalt #Kommunikation #Podcast #Podcastdeutsch #kommunikationistalles
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30min

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