Gibt es eigentlich einen Schlüssel zum Glück? 

In Japan, genauer gesagt auf der Insel Okinawa, leben die ältesten und gesündesten Menschen der Welt.

Doch was ist ihr Geheimnis? 

Ein gutes Klima und eine gesunde Ernährung sind natürlich wichtig, aber entscheiden nicht alleine über ein gesundes und langes Leben. 

Ihr Geheimnis heißt „Ikigai" und ist eine uralte japanische Lebensphilosophie. 

Der Begriff setzt sich aus zwei Teilen zusammen! „Iki"bedeutet soviel wie „Leben" und „ gai" bedeutet „ Wert ".


Die Bewohner Okinawas glauben, man ist nur wahrhaft glücklich, wenn man sein persönliches Ikigai gefunden hat und somit seinen Lebenssinn.

Und genau dieses Glück steht in Verbindung mit der Gesundheit und dem hohen Alter der Menschen dort. 

Um sein Ikigai zu finden muss man sich 4 Fragen stellen und in ihre Antworten hineinleben:

Was liebst du?

Worin bist du gut?

Was braucht die Welt?

Wofür kannst du bezahlt werden?

Diese Folge von ZeilenZeit kann dich dabei unterstützen, deinen Lebenssinn zu finden und somit deinen Schlüssel zum Glück . 

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