In unserer neuen Folge tauchen wir ein in die Welt von Social Media und die oft unterschwelligen Einflüsse auf unser Leben. Wie verändern tägliche Videos über „perfekte“ Beziehungen, scheinbar mühelosen Mama-Alltag, Körperbilder, Autos, Luxusreisen und die ewige Jagd nach mehr? Wie wirken diese Bilder und Erwartungen auf unsere eigenen Beziehungen, unser Selbstbild und unsere Ziele?

Dabei beleuchten wir auch, wie die Flut an kurzen, schnelllebigen Inhalten unsere Aufmerksamkeitsspanne beeinflusst und was diese Veränderungen im Gehirn bewirken. Warum fällt es uns manchmal schwer, im Moment zu bleiben oder uns langfristig auf etwas zu konzentrieren? Und wie können wir bewusst einen gesünderen Umgang mit Social Media finden? Schaltet ein und lasst uns gemeinsam hinter die perfekte Social-Media-Fassade blicken!

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