Wegen einer Krebserkrankung ist Podcaster Felix "Felo" Herzog 2018 in einer Reha-Klinik. In seiner "Nabel-Show" führt er ein Podcast-Tagebuch über seine Zeit in der Klinik. Das Angebot reicht von psychologischer Beratung über Sport bis hin zu Ernährungsumstellungen. Felix Herzog beschreibt seinen Alltag mit viel Humor – und nimmt dabei immer wieder Bezug auf die Popkultur. In dieser Folge geht's unter anderem um Blasmusik und das Essen in der Reha-Klinik.