Desapego no es frialdad: es amor que respira. En este episodio te doy el concepto claro de desapego emocional, cómo distinguirlo del apego tóxico, y un paso a paso para soltar el control sin soltar tu dignidad: Mapa de Apegos, guiones prácticos y respiración 4-2-6. Aplícalo en pareja, familia, amistades, liderazgo y ventas. Beneficios: más paz, claridad y vínculos elegidos por decisión, no por presión. Si te sirve, dale like, síguenos y compártelo.