A veces nos sentimos como una hoja en el viento, que vamos de un lugar a otro, cambiando de un instante a otro de emociones, nos sentimos perdidos, sin un sentido de pertenencia a uno mismo, estamos como a la deriva, hoy dare aqui unos tips que podrías ejercitar fácil y alegremente en tu día a día, y de ese modo comenzaras progresivamente a inyectar un poco de alegría a tu vida.