Dé(s)connexions

Comment mieux vivre son stress ? Une question universelle qui touche tant à la vie professionnelle que personnelle.

Pour en parler, nous recevons Ariane Oclin, Consultante en gestion du stress. Dans cet épisode, elle nous invite à revoir notre regard sur ce mécanisme physiologique. Et si le stress était notre ami pour nous mettre en mouvement lorsque notre environnement change ?

Entre prise de recul et lâcher prise, quelles sont les clés pour surpasser sa peur et passer une bonne journée ?

Production executive : natif.

Réalisation : César Defoort

Montage : Damien Talavera

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À l'occasion des journées européennes du patrimoine, penchons-nous sur le patrimoine ferroviaire de demain. Usage, beauté, sobriété : comment concilier ces exigences a priori contradictoires ?

Raphaël Ménard, président d'AREP (filiale de SNCF Gares & Connexions), esquisse dans cet épisode le portrait de la gare post-carbone, entre rareté économique et dérèglement climatique. Née du fer et du charbon, la gare peut-elle devenir l'incarnation heureuse d'un monde sans carbone ?

Production executive : natif.

Réalisation : César Defoort

Montage : Damien Talavera

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À quoi ressemble l'espace de travail idéal ?

Alors qu'une partie de nos équipes s'apprête à découvrir de nouveaux bureaux à l'automne prochain, Hélène Vandevyver, consultante change, fait le point sur les nouvelles façons de penser l'environnement de travail.

En une journée, nous passons par des tâches très différentes : réflexion individuelle, réunions d'équipe, visioconférences, échanges informels entre collègues… Autant de situations pour lesquelles les bureaux classiques ne sont pas toujours adaptés.

L'environnement de travail dynamique part justement de ces besoins pour repenser l'expérience du bureau, en l'adaptant à la diversité des usages des collaborateurs.

Bonne écoute !

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Réalisation : César Defoort

Montage : Damien Talavera

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À quoi ressemblera le monde du travail en 2030 ?

Alors que le salon VivaTech approche à grands pas, le chercheur en intelligence artificielle Gilles Moyse nous livre un regard avisé sur la place de l'IA dans nos vies professionnelles. Entre regard historique, applications pratiques et enjeux éthiques, le fondateur de la start-up reciTAL dresse un panorama des transformations en cours.

Un épisode qui invite à se poser les bonnes questions : Quel monde du travail souhaitons-nous construire ? Quelles tâches souhaitons-nous déléguer ? Quelles données méritent d'être protégées ? 

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Réalisation : César Defoort

Montage : Damien Talavera

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Le monde du travail est un espace où l'on passe une grande partie de sa vie. Un espace qui devrait être celui de l'épanouissement, de la performance et de la rencontre.

Mais pour les personnes LGBTQIA+, cette réalité est-elle toujours au rendez-vous ?

À l'occasion du Mois des fiertés, Ali Louni, Président de l'association Gares! dresse un état des lieux sur l'inclusion des LGBT+ au travail.

Production executive : natif.

Réalisation et montage : César Defoort

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Réalisation : César Defoort

Montage : Damien Talavera

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Une gare, c'est un lieu où tout commence : un départ, une retrouvaille, une vie qui bascule.

Comment penser ces espaces pour qu'ils répondent aux attentes de chacun ?

Constance Guisset, designer et architecte d'intérieur, nous invite à redécouvrir ces lieux du quotidien comme ce qu'ils sont vraiment : des scènes de vie, chargées d'émotion et d'imaginaire.

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Réalisation : César Defoort

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Bienvenue dans Dé(s)connexions, le podcast de SNCF Gares et Connexions.

Chaque mois, un invité nous apporte son éclairage sur les sujets qui parcourent nos métiers et notre quotidien.

Dé(s)connexions, à retrouver très prochainement dans 100% Connexions.

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Montage : Damien Talavera

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