Ansiedade social: como controlar? O que é Atenção Plena? Como vencer a insegurança? Essas e outras perguntas são temas deste novo vídeo de Marcos Gualberto, que mostra como a ausência da autoimagem pode transformar nossos relacionamentos.

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O que é Atenção Plena? | Como vencer a insegurança? | Ansiedade social: como controlar? | Autoimagem

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