¿Qué significa ser afrodescendiente? ¿Existe el racismo en los países latinoamericanos?? ¿Por qué es importante fortalecer la identidad en los niños a y adolescentes? Estas y muchas otras preguntas son respondidas en este episodio donde la antropóloga Tahira Vargas habla sin tapujos sobre estas y otras tantas realidades sociales. ¡Que lo disfrutes!

DISCLAIMER: Tuvimos algunas dificultades con el audio y los ruidos externos. A pesar de esto, les comparto este episodio y conversación tan rica y llena de sabiduría esperando que las interrupciones no sean motivo para perdérsela. 

En este episodio converso contigo sobre la esencia que traen consigo los fines e inicios de año y junto a él, las grandes expectativas que solemos cargarle. ¿Es el año que hace que las cosas sucedan o eres tu quien las hace suceder? Acompañame estos minutos y vamos a descrubrirlo...

Luego de 15 años ejerciendo como psicóloga organizacional y antes del nacimiento de su segundo bebé, Thiago, Welkinia pone todo su mundo en pausa para preguntarse qué quiere para sí misma. Es entonces cuando decide dejar su empleo e ir tras los sueños que aquella niña de 12 años había dejado guardados en un baúl de su casita en miches...

Este es uno de los episodios donde conversamos sobre temas que no siempre se traen a la mesa pero que como mujeres de cabello rizado es importante conocer y hacer eco de ellos. Llevar el cabello rizado no tiene porque ser difícil, costoso o agotador cuando es 100% posible que sea una experiencia que disfrutes y se adapte a tu estilo de vida.

Violeta aspiraba a ser psicóloga y tener una gran oficina. Nunca imaginó que terminaría convirtiendose en peluquera profesional. En este episodio nos comparte su historia y nos recuerda la importancia de CONOCERNOS, ESCUCHARNOS & RESPETARNOS.

Recuperar mi cabello rizado no solo significó volver a ver mis rizos naturales, sino recordarme a mi misma que "Nada ni nadie tiene el poder de decirme quién soy, cuánto valgo, qué merezco y a qué puedo o no aspirar ahora que decidí abrazar mis raíces y llevar mi cabello rizado"

El verdadero poder de las creencias sean positivas, negativas o limitantes se manifiesta cuando inconscientemente las ACEPTAS COMO TU VERDAD. Como dice Ivanna Lajara: No te limita lo que crees que no sabes, te limita lo que no sabes que crees. En palabras llanas: Lo que verdaderamente te está limitando son aquellas creencias limitantes que no sabes que tienes.

ERES lo que en esencia crees de ti mismo, no lo que alguien más dice sobre ti. En este episodio te invito a preguntarte, ¿Quién eres? ¿Qué quieres? & ¿Hacia dónde vas? 

¿& si mejor empezamos cambiando la conversación? Diciendo eso que realmente queremos decir y no lo que los demás quieren escuchar. Siendo esa persona que en esencia somos y no aquella que el mundo quiere que seamos. Hola, mi nombre es Katherine Mena, y creo indudablemente que nuestra esencia nos hace únicos. Bienvenidos, bienvenidas a este primer episodio en un espacio donde crecemos, conectamos y conversamos a través de un único filtro. DESDE LA ESENCIA.