Muito do nosso sofrimento surge por vivemos uma vida desequilibrada.

Sofremos por excesso de trabalho, consumo, estresse ou pela falta de carinho, sabedoria; generosidade, descanso etc.

Somos influenciados a construir uma vida estruturada em ilusões que nos desequilibram:

- Acreditamos que temos que ter para ser

- Que ao seguirmos uma fórmula perfeita seremos felizes

- Que nossa vida é infinita e nunca iremos morrer

Isso nos faz construir uma vida sem alicerce, ou seja, construímos o nosso castelo na areia.

A solução para isso está em fortalecer os 6 pilares da vida.