Como viver uma "boa vida" em um mundo imprevisível? Como fazer o melhor dentro das nossas possibilidades aceitando, ao mesmo tempo, o que está fora do nosso controle?

Índice

0:00 - Introdução ao Estoicismo

3:36 - O manual de Epíteto

5:10 - Estoicismo: A calma no meio do caos

6:49 - Três pérolas de sabedoria de Epíteto - escolhidas por filósofos entrevistados pela BBC

8:44 - História do Estoicismo

10:44 - Sêneca: Como nos blindarmos contra o infortúnio

14:12 - Sêneca e Epiteto: Como lidar com nossas emoções

17:46 - Estabeleça suas prioridades e entenda o que está sob seu controle

18:54 - Estoicos: Igualitários e cosmopolitas

21:50 - O Estoicismo e a Terapia Cognitiva-Comportamental

23:18 - Exercícios em estoicismo para você praticar

24:10 - Frios e conformistas: O que dizem os críticos do estoicismo?

via BBC NEWS / BBC Lê / Ronan Lindo