Det gør dig stærkere, hver gang du tør tage et skridt, selv når du ikke ved præcis, hvor det fører dig hen. Det oplever jeg selv, og i dette afsnit deler jeg nogle af de refleksioner, der fylder hos mig midt i mine store livsforandringer – både indeni og udenpå. Jeg kommer bl.a. omkring:

• hvordan vi kan skabe et liv, der føles mere frit, levende og ægte
• hvorfor heling ofte sker stille og næsten ubemærket
• hvordan vi kan leve lidt mere og frygte lidt mindre

Jeg deler også indsigter fra min nylige solorejse til Spanien, hvor jeg har gået Caminoen og opdaget, at dette eventyr ikke kun handler om at gå mange kilometer, men om at stole mere på livet, slippe noget af kontrollen og genvinde styrke på alle planer.

Connect med Ditte på instagram: ditte.hvid

Se mere på www.dittehvid.dk 

Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er.
https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/

Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på 
https://dittehvid.dk/human-design-laesning/https://humandesign-reading.dk/

Læs om den holistiske Human Design reader uddannelsen her
https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/

Henvendelse til [email protected]

For mange starter Human Design som en viden i hovedet – men hvordan lader vi det synke ned i kroppen og blive en del af vores hverdag? Dette dykker vi ned i sammen. Jeg deler desuden de typiske “fejl” jeg ofte ser mennesker begå, når de bevæger sig ud på deres Human Design-rejse, og hvorfor de er så lette at falde i. Samtidig giver jeg konkrete råd til, hvordan du kan begynde at gå fra viden og forståelse til at leve mere efter dit design i praksis. I ægte 1/3’er-stil deler jeg også personlige erfaringer fra min egen rejse med at leve mit design og lære gennem både det, der virker, og det, der ikke gør. Et afsnit for dig, som har lyst til reflektere over din egen Human Design rejse i praksis. 

Connect med Ditte på instagram: ditte.hvid

Se mere på www.dittehvid.dk 

Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er.

https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/

Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på 

https://dittehvid.dk/human-design-laesning/

Læs om den holistiske Human Design reader uddannelsen her https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/

Henvendelse til [email protected] 

Phuong fortæller om hendes rejse fra en dyb livskrise til en ny form for tillid til livet. For få år siden stod hun midt i store forandringer og mørke: skilsmisse, fyringer og depression. I dag lever hun et liv med et stærkt forhold til sig selv, mere ro og et nervesystem der kan rumme livets intensiteter - uden at flygte. Samtalen kredser om de erkendelser, der opstod undervejs: hvordan modstand kan forstærke lidelsen, hvordan psykedeliske rejser kickstartede hendes indre rejse og hvordan vi kan gå igennem livet med mindre lidelse og mere kærlighed og nærvær ved at lære at dis-identificere os fra vores tanker, følelser og krop og i stedet invitere "vidnepositionen" ind. Det er en samtale om at turde mærke livet – og være med alt hvad der er. Det handler om langsomt at opdage, at livet faktisk sker FOR dig, fordi det elsker dig. 

Du kan følge Phuong på instagram: den_vietnamesiske_voelve

Du kan følge Ditte på instagram: ditte.hvid

www.dittehvid.dk

henvendelse: [email protected]

Jeg deler åbent om min egen proces midt i et familie (og liv) i stor forandring. Med udgangspunkt i en konkret oplevelse med min søn reflekterer jeg over samfundets snævre forestillinger om familie – og hvad de gør ved både børn og voksne.Jeg inviterer til et mere nuanceret blik på familiekonstellationer, hvor trivsel, relationer og kærlighed vægter højere end traditionelle rammer. En sårbar og normkritisk samtale om at leve mere autentisk og skabe plads til mangfoldighed i familielivet. Jeg håber at du vil føle dig inspireret til at udforske nye måder at leve og relatere på - med nysgerrighed, respekt og mod

Connect med Ditte på instagram: ditte.hvid

Se mere på www.dittehvid.dk 

Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er. https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/

Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på https://humandesign-reading.dk/

Læs om den holistiske Human Design reader uddannelsen her https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/

Henvendelse til [email protected] 


. 

I denne episode har Ditte besøg af Jesper Westmark. Sammen kigger vi på spørgsmålene: hvad vil det sige at være et helt menneske? Hvad er heling? Og hvad er det i os som tror, at vi ikke er hele? Samtalen kredser om helhed, bevidsthed og menneskets indre dualitet. Jesper deler sit perspektiv på, hvordan vi kan observere tanker og følelser uden at identificere os med dem og dermed slippe offerrollen. Vi taler om meditation, ansvar og nærvær som veje til indre ro. En episode, der inviterer til at mærke, at helhed ikke er noget, vi skal opnå – men noget, vi allerede er.

Læs mere om Jespers arbejde på www.jesperwestmarkonline.dk

Se mere om Dittes arbejde på www.dittehvid.dk

Kontakt til [email protected]

I denne episode deler jeg mine refleksioner om at bryde ud af samfundets og familiens "kasser". Jeg fortæller ærligt om min proces med at skabe plads til egne behov, blandt andet gennem parterapi og en helt ny ærlig kommunikation i mit parforhold. Episoden handler om modet til at forandre relationer og livsrammer for at leve mere ærligt og ægte, og opfordrer dig til selvrefleksion: lever du også efter nogle gamle sandheder, der er blevet for "snævre"? Intentionen er at inspirere dig til også at tage små eller store skridt mod et liv, hvor du (og andre omkring dig) trives mest muligt. 

www.dittehvid.dk

Henvendelse til [email protected]

Hvordan møder vi os selv og andre, som går igennem svære ting, på en ægte og ærlig måde, fremfor den klassiske overfladiske måde? Med udgangspunkt i mine erfaringer med stor sårbarhed i dette år deler jeg ud om hvordan det har føltes at gå rundt i verden helt blottet. 
Det handler om at reflektere om, hvordan vi kan møde os selv og andre i sårbare perioder, og hvordan vi kan balancere behovet for beskyttelse med ønsket om ægte kontakt.
Håbet er at skabe refleksion om at håndtere svære perioder i livet - både hvis du er den, der står midt i stormen eller møder et menneske, der føler sig sårbar. 

Del hjertens gerne din historie om sårbarhed med mig på mail: [email protected]

www.dittehvid.dk

I denne episode deler jeg åbent om at stå midt i livets største forandringer – flytning, et ophævet ægteskab og en ny begyndelse. Hvordan navigerer man i usikkerhed, tab og transformation, når fundamentet rystes? Vi taler om sårbarhed som styrke, om at balancere sorg og nye muligheder, og om at finde ro i alt det nye og ukendte. Jeg deler indsigter fra min egen rejse, refleksioner om selvkærlighed og autenticitet – og lidt om hvordan Human Design kan være et kompas i forandringens pres. Episoden er en invitation til at møde livets omvæltninger med ærlighed, mod og blødhed.

Connect med Ditte på instagram: ditte.hvid

Se mere på www.dittehvid.dk 

Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er. https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/

Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på https://humandesign-reading.dk/

Læs om den holistiske Human Design reader uddannelsen her https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/

Henvendelse til [email protected] 

I dette afsnit deler jeg en personlig historie om en livsbeslutning, jeg stod midt i som nyuddannet psykolog – gravid, presset efter mange år med for meget stress og med en stor tvivl om, hvordan mit liv skulle tage form. Jeg fortæller om mit såkaldte "kinderæg-moment" – og hvordan det blev en anledning til at stoppe op og spørge mig selv: Er det her virkelig det liv, jeg vil leve? Det her afsnit handler om at turde stille sig selv de svære spørgsmål. Om vigtigheden af nærvær, ærlighed og friheden til at vælge nyt – også selvom det betyder, at man går mod strømmen. Jeg håber, at min historie vil inspirere dig til at mærke efter, hvor du selv står – og hvad du længes efter.

Se mere på www.dittehvid.dk
Henvendelse til: [email protected]
Connect med mig på instagram: ditte.hvid

Danser du med livets udfordringer eller bliver du offer for de ting, du møder, som er svære? Dette taler jeg med Solvejg Jørgensen om, som er blevet trænet i at finde styrke i sig selv og finde redskaber, der har hjulpet hende igennem livets bump der bl.a. indeholder fertilitetsbehandling, kroniske smerter og tabt arbejdsidentitet. Vi taler om vigtigheden i at lære at passe på sig selv og dedikere sig til at ville være i verden med hele sig selv. En dejlig og ærlig samtale, der minder dig kærligt om, at du gerne må være et menneske, med ALT hvad du er, og at vi alle mennesker er lige og værdige, også når vi står i kriser og finder livet udfordrende.  
 
Følg Solvejg på instagram: soleklar
Følg Ditte på instagram: ditte.hvid
Se mere på www.dittehvid.dk
Henvendelse til [email protected]