By Linda Hjorth & Jacqueline Vergara
I det nya feminina podden - får ni följa med oss YogiLindi (Linda Hjorth) och Jacqueline Vergara på en resa där vi utforskar och förkroppsligar vad som händer när vi låter den feminina energin i os
... more
The podcast currently has 15 episodes available.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi är tillbaka från sommaren och bjuder på ett avsnitt där vi pratar om hur vi följde intuitionen under sommaren och den ledde oss till läkning.
Hur läkningsresan aldrig tar slut och hur vi behöver varandra för att speglas i våra sår och bli medvetna om vad som är sant för oss och inte.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Att leva i det feminina handlar om att vara autentisk och sann med alla sina känslor. I detta avsnitt möts vi av känslor av skam Linda i skammen av att vara självkritik och Jacqui om svartsjuka och sårbarheten att stå ärlig i dem känslorna samt modet att våga dela. Skammen är känslor som äter upp oss inifrån och trycker ner oss, men kan inte överleva i dagsljuset så nyckeln är alltid att lyfta fram och uttrycka befria sig från skammen. Vi delar också hur du förlöser dessa känslor av skam. Lyssna och välkomna skammen känn de som väcks i dig.
Om du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: [email protected]
YogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.
Instagram @yogilindi
Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare.
Instagram @jacqueline_vergara
Producerat av Silerdrake Förlag
Behöver du klippare till din podcast?
www.silverdrakeforlag.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt pratar vi som rubriken lyder att släppa sig fri. Att släppa sig fri handlar om att våga visa och acceptera alla delar av digsjälv. släppa dig fri från känslorna så att de inte kontrollerar dig utan bara får flöda och guida. Men också att tillåta sig att acceptera de dagar som inte känns 100% utan att låta skavet vara som det är, utan att vara styrd av det och show up för att livet ska kännas så bra som möjligt. Du får också lära dig varför långsurare är självförvållat. Lyssna och njut
Om du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: [email protected]
YogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.
Instagram @yogilindi
Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare.
Instagram @jacqueline_vergara
Producerat av Silerdrake Förlag
Behöver du klippare till din podcast?
www.silverdrakeforlag.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt pratar vi om ett viktig verktyg i frigörandet av de feminina att sätta hälsosamma gränser. Vi pratar och delar om vår egna resa från att vara till lag för andra eller som Jacqueline varit en master på att pleasa andra till att läka och börja sätta tydliga hälsosamma gränser, vad är viktigt för mig, våga uttrycka hela dig, dina känslor, dina åsikter, din sanning, din upplevelse är viktig. Vi delar även tips om hur du från att bita ihop istället våga bryta ihop.
Lyssna, känn och ta in..
Om du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: [email protected]
YogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.
Instagram @yogilindi
Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare.
Instagram @jacqueline_vergara
Producerat av Silerdrake Förlag
Behöver du klippare till din podcast?
www.silverdrakeforlag.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet pratar vi om manifestering och tacksamhetens magi. Allt du kan se framför dig kan du manifestera i din verklighet, det gäller bara att öppna upp sinnet & hjärtat. Våga tänka & känna större, gå in i leken att de inte finns några begränsningar. Våga satsa och gå efter dina drömmar, samtidigt som du befinner dig i en känsla av tacksamhet. De är en sweetspot som är härlig att vara i och går att bemästra, med de rätta verktygen och lite träning. Lyssna och njut!
Om du vill komma i kontant med oss eller intresserade av våra tjänster Mail: [email protected]
YogiLindi, Embodyment, Livscoach &Yogalärare.
Instagram @yogilindi
Jacqueline Vergara, Feminin coach, doula, & yogalärare.
Instagram @jacqueline_vergara
Producerat av Silerdrake Förlag
Behöver du klippare till din podcast?
www.silverdrakeforlag.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast currently has 15 episodes available.