Ep: 37 En este episodio hablaremos de hacer un detox de redes sociales, aprender a usarlas mejor y dejar de vivir en la virtualidad para volver a nuestra realidad. Las redes sociales son una gran herramienta siempre y cuando sepamos como usarlas de la mejor forma para nosotras mismas.

App de bloqueo de redes:

IOS: https://apps.apple.com/us/app/appblock-apps-web-blocker/id1515753232

Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.mobilesoft.appblock&pli=1

Espero este episodio sea de mucha ayuda y te motive a usar de mejor forma tus redes.