Sabes bem que as redes sociais são benéficas mas, por vezes, podem ser extremamente prejudiciais! Quando os teus alicerces estão frágeis, a tua "casa" pode abanar de tal forma que a reconstrução possa ser algo difícil... A minha "casa" abanou recentemente e por isso,  decidi iniciar um desafio de detox de redes sociais num formato agressivo: 90 DIAS!

Instagram, Clubhouse, etc. impulsionaram esta minha decisão... Portanto, este episódio é para criar contexto sobre o que aconteceu e o que vai acontecer. 

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