Врываемся в 6 сезон ярко, жизнерадостно с классным гостем-экспертом и говорим о детской йоге! Неожиданно и кому-то может показаться нереально усадить на коврик ребенка да еще и чтоб был сконцентрирован больше 40 минут на чем-то. Но все возможно, а вот как, обсудим с основательницей школы учителей детской йоги Shiny Yoga Kids Алёной Ведёхиной.

Тайминг выпуска:

1:30 - прийти в йогу после травмы и через какое-то время создать свою собственную школу детской йоги

20:00 - акро-йога для детей: как это возможно с детьми?!

22:10 - «ребенок занимается только в том случае, если сам этого хочет» или как увлечь ребенка заниматься йогой

34:03 - «если родитель приходит, то он садится на коврик вместе с ребёнком»

37:35 - о пользе йоги для юных атлетов и "детей-киборгов"

46:28 - о «Спорте без исключений» совместном проекте Моторики и NIKE 

50:49 - "движение помогает нам быть здоровым". ТОП 3 совета от Алены Ведёхиной

Сайт школы учителей детской йоги Shiny Yoga Kids - https://shinycoach.ru/ 

Инстаграм Алёны https://www.instagram.com/shiny_yoga_kids

Сайт проекта "Спорт без исключений" https://motorica.org/sport#about