Le Docteur Yannick Pauli vous propose une méthode de méditation, pour calmer votre mental et de libérer votre intuition.

La première étape est sensorielle ou réceptive, pour écouter votre voix intérieure, en silence. Cette phase de méditation favorise l’émergence de « messages » de votre intuition. La gratitude est un excellent état pour vous ouvrir à votre intuition. 

La seconde étape est créative ou active, où vous allez projeter ces idées, reçues de votre intuition, de la manière la plus précise et détaillée possible, vers le concret et la matérialisation.

En pratique, cette forme de méditation se réalise en 3 phases égales en durée, dès votre lever le matin : un temps de silence pour se centrer, un temps de gratitude propice pour recevoir de nouvelles idées de notre intuition, et un temps de visualisation de cette idée, ou d’une autre, reçue auparavant.

Intégrez cette habitude dans votre vie de tous les jours, en commençant petit, et pratiquez le silence, la gratitude et l’intention pour changer votre vie et celle des autres.