Olá, olá, espero que estejam bem!

Ahhhh que saudades que eu tinha de falar assim convosco. Notou-se um pouco não? ahah

Espero que gostem e que vos faça companhia! Um beijinho mega grande eheh

O meu instagram é: @anacristinalifestyle para quem não conhece.

O meu Canal do Youtube é este -> Ana Cristina Azevedo

Olá a todos, como estão? Espero que esteja tudo bem convosco! Hoje finalmente trago mais um episódio para o meu podcast eheh

Hoje falo sobre o que é ser trabalhadora independente como criadora de conteúdo e personal trainer. Espero que gostem!

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Olá a todos, espero que esteja tudo bem convosco!

Hoje trago um episódio a falar do extremismo do conceito "REAL BODY", que é uma onda que anda pelas redes sociais há uns anos. Mais especificamente sobre a nova capa da revista Women's Health, com a maravilhosa Bumba na Fofinha que eu adoro! O que é um corpo real? Outros corpos são menos reais? Porque é que as revistas têm maioritariamente corpos difíceis de atingir? Ouve tudo e diz-me o que achas por mensagem privada no instagram!

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Olá a todos, espero que estejam bem! Hoje trago um episódio com uma boa amiga minha, a contar a sua história de como chegou a ter anorexia nervosa, respondendo a algumas perguntas vossas.

Espero que gostem, que ajude alguém desse lado, e se querem uma próxima parte, enviem mensagem privada.

Envia-me mensagem para o instagram (link em baixo) a dizer-me o que achaste deste episódio.

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Beijinho grande!!!

Olá a todos, espero que esteja tudo bem convosco! Hoje trago um episódio sobre a minha mudança de área de trabalho agora, aos meus 25 anos, tendo mestrado me engenharia informática. Mudei para a área de desporto e arrisquei! Que mudanças houve? Arrependo-me? Como é que os meus pais reagiram? Diferenças de salário são muitas? 

Respondi a estas e mais questões em relação a isto.

Espero que gostem, inspire e de certa forma, inspire alguém desse lado.

Envia-me mensagem para o instagram (link em baixo) a dizer-me o que achaste deste episódio.

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Beijinhoooos!!!

Olá a todos, espero que estejam bem! Hoje trago um episódio um pouco mais sério, sobre um assunto que eu já queria falar há muito no instagram e não tinha como.

Envia-me mensagem privada para o instagram a dizer-me o que achas deste episódio.

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Beijinho grande!

Olá, espero que esteja tudo bem convosco! Ora então, hoje trago um episódio a falar de alguns momentos caricatas, engraçados e outros até constrangedores que me aconteceram e acontecem no ginásio. Penso que alguns já vos aconteceram não? Diz-me depois no instagram se sim eheh

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Beijinho grande eheh

Olá a todos, espero que estejam bem! Hoje trago o meu primeiro episódio deste podcast que servirá para falar convosco, vos fazer companhia, partilhar a minha opinião sobre assuntos, talvez ter convidados especiais e amigas, entre outros.

Espero que gostem, do fundo do coração!