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Nesse episódio batemos um papo com o educador físico Diego Paladini, criador do Saúde na Rotina e da Goiaba Content. Falamos sobre como começar a praticar uma atividade física, sobre o tema da academia ser um ambiente opressor, dietas e o mito do carboidrato, e muito mais!
Nos siga no Twitter @devnaestrada e @devhealthy e no Instagram @devnaestrada.
CUPOM STICKERSDEVS 15%: DEVNAESTRADA
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