DevTalk

DevTalk#71 – O zdrowiu z Kamilem Lelonkiem (część 1)

Listen Later

Luty witamy 71. odcinkiem, nieco specjalnym. Po pierwsze: bo nigdy wcześniej nie było potrzeby rozbić jednej audycji na dwa odcinki. Po drugie: bo pod jednym szyldem gromadzimy całą masę tematów!

Naszym Gościem jest Kamil Lelonek. Niezwykłe połączenie: programista (blogger, prelegent, “inspirator”), przedsiębiorca, i… dietetyk! A wszystko poparte odpowiednią edukacją. Na Twitterze: @kamillelonek.

Rozmawiamy o… zdrowiu. W wielu jego odsłonach: sen, dieta, ćwiczenia, medytacja, “smart drugs”. W dzisiejszym odcinku czasu starczyło na dwie pierwsze kwestie, resztą zajmiemy się następnym razem.

Uwaga: nie ma tutaj żadnych plotek, żadnego bro-science! Wiedza i doświadczenia Kamila poparte są edukacją i odpowiednimi najnowszymi badaniami.

Daj znać jak Ci się podoba! Następny odcinek już wkrótce.

Czekam na Twoje gwiazdki i opinie na iTunes! To bardzo motywuje :). Dzięki!

I… PLAY!!

http://traffic.libsyn.com/devtalk/DevTalk_E71-Kamil_Lelonek-Zdrowie_1.mp3 Zasubskrybuj podcast (e-mail, iTunes) lub ściągnij ten odcinek w mp3.

Linki:

  • programistyczny blog Kamila: https://blog.lelonek.me
  • dietetyczny blog siostry Kamila – Sylwii – i jego samego: http://livethenature.com
  • badania:
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29209802
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22846406
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17951531
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28649427
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19675580
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19675580
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28338214
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25072880
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3838207
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21911257
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16165105
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4871543
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22846406

      • Koniecznie zostaw komentarz: jak Ci się podoba odcinek?
      Nie zapomnij też dołączyć do społeczności DevTalk na Facebooku i Twitterze :)!
      Zapisz się również na Newsletter, aby nie przegapić żadnego odcinka!

      Muzyka wykorzystana w intro:
      “Misuse” Kevin MacLeod (incompetech.com)
      Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
      http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

       

      The post DevTalk#71 – O zdrowiu z Kamilem Lelonkiem (część 1) appeared first on DevTalk.

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      DevTalkBy Maciej Aniserowicz
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5

      5

      3 ratings