スマホに縛られる日々。

SNSの情報に押し流され、頭も心も疲れ気味……そんなあなたに届けたい“書道デトックス”という新しい時間の過ごし方。

筆を持ち、墨の香りに包まれながら、ほんの5分、紙の前で深呼吸してみませんか？

今回は、デジタルの世界から一歩離れて「今ここ」に戻るヒントをお届けします。

墨の濃さも、線の揺れも、すべてがあなたの“手跡”。完成度よりも過程を大切に。

アナログの温もりが、あなたの生活に余白と安らぎを運んでくれるかもしれません。

週に一度の書道タイム——自分と向き合う、静かな贅沢です。

#書道デトックス #心を整える #デジタル疲れ #癒し時間 #アナログの力 #一日一善 #5分だけでも

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/6800f98f2169b1fe615ad5c0