آیا تا حالا شده فقط بخوای یه لحظه استراحت کنی ولی یه صدای توی سرت بگه: «داری وقت تلف می‌کنی!»؟

تو تنها نیستی! این اپیزود درباره‌ی یکی از رایج‌ترین ولی کمتر شناخته‌شده‌ترین مشکلای دنیای مدرنه: اضطراب بهره‌وری.

در بخش دوم این اپیزود، از احساس گناه وقتی هیچ کاری نمی‌کنیم می‌گم، دلایل روانی و اجتماعی پشتش رو بررسی می‌کنم و از تجربه‌هایی واقعی می‌گم که ممکنه دقیقاً شبیه تو باشن. اگر فکر می‌کنی باید همیشه در حال “کار مفید” باشی، این اپیزود برای توئه.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.