رادیو کاروکسب

ذهن متمرکز


Listen Later

مهم‌ترین کلمه در فرهنگ ما “بیشتر” است. ما با محصولات بیشتر، سرعت بیشتر، کار بیشتر، و استرس بیشتر بمباران شده‌ایم. همیشه در تلاشیم کارهای بیشتری را در لیست کارهای روزانه‌مان بگنجانیم، آن هم لیستی که از قبل پر شده است. برای همین به دنبال بهره‌وری بیشتر هستیم. اما چقدر می‌توانیم خودمان یا برنامه را کش بدهیم؟ مایکل هايت راه جایگزینی برای این مسیر که انتهای آن نابودی است ارائه می‌دهد. او در کتاب «ذهن متمرکز» این موضوع را به بحث می‌گذارد که ما هدف اشتباهی را نشانه گرفته‌ایم – ما نباید بيشتر كار كنيم بلکه باید کار درست را انجام دهیم.

گفتنش راحت است. مخصوصاً وقتی محل کارتان پر از حواس‌پرتی است که مانع از تمرکز شما می‌شود. اما هايت معتقد است اگر بتوانیم این حواس‌پرتی‌ها را کنترل کنیم، هم بهره‌وري ما بیشتر می‌شود هم محل کار را با آرامش و خیال راحت‌تری ترک می‌کنیم.


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

رادیو کاروکسبBy رادیو کاروکسب

  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7

4.7

6 ratings


More shows like رادیو کاروکسب

View all
صلح درون by سپهر خدابنده

صلح درون

1,688 Listeners

رادیونیست | RadioNist by RadioNist

رادیونیست | RadioNist

669 Listeners

تکه هایی از یک کل منسجم by Negar Khaleghi

تکه هایی از یک کل منسجم

58 Listeners

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی by Mahdi Bahmani

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی

479 Listeners

کتاب صوتی با شی لا by Shila Severi

کتاب صوتی با شی لا

62 Listeners

پادکست رخ by Rokh Podcast

پادکست رخ

2,925 Listeners