皆さんこんばんは、デジデジです！

割りかし筋トレを重視した企画ではありましたが、

オタクには体力がいるので有酸素運動検討していきたいと思います！

皆さんの好きな有酸素運動を＠kyomosayonara、質問箱、マシュマロ、ハッシュタグ、メールアドレス[email protected]にメッセージ送っていただけたら嬉しいです！

それでは今日も小夜なら、

また明日！

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