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April 13, 2021第1111回 たった持ち方の違いで変わる from RadiotalkPlay皆さんこんばんは、デジデジです!配信ないで名称言ってなかったですが、後ろ手にダンベルを持つ筋トレはビハインドシュラッグですね。皆さんの好きな肩トレを@kyomosayonara、質問箱、マシュマロ、ハッシュタグ、メールアドレス[email protected]にメッセージ送っていただけたら嬉しいです!それでは今日も小夜なら、また明日!#火曜 #筋トレ #オタク的肉体改造 #肩 #ビハインドシュラッグ #ダンベルの持つ位置 #たったそれだけで #今日も小夜なら便り...moreShareView all episodesBy デジデジApril 13, 2021第1111回 たった持ち方の違いで変わる from RadiotalkPlay皆さんこんばんは、デジデジです!配信ないで名称言ってなかったですが、後ろ手にダンベルを持つ筋トレはビハインドシュラッグですね。皆さんの好きな肩トレを@kyomosayonara、質問箱、マシュマロ、ハッシュタグ、メールアドレス[email protected]にメッセージ送っていただけたら嬉しいです!それでは今日も小夜なら、また明日!#火曜 #筋トレ #オタク的肉体改造 #肩 #ビハインドシュラッグ #ダンベルの持つ位置 #たったそれだけで #今日も小夜なら便り...more
皆さんこんばんは、デジデジです!配信ないで名称言ってなかったですが、後ろ手にダンベルを持つ筋トレはビハインドシュラッグですね。皆さんの好きな肩トレを@kyomosayonara、質問箱、マシュマロ、ハッシュタグ、メールアドレス[email protected]にメッセージ送っていただけたら嬉しいです!それでは今日も小夜なら、また明日!#火曜 #筋トレ #オタク的肉体改造 #肩 #ビハインドシュラッグ #ダンベルの持つ位置 #たったそれだけで #今日も小夜なら便り
April 13, 2021第1111回 たった持ち方の違いで変わる from RadiotalkPlay皆さんこんばんは、デジデジです!配信ないで名称言ってなかったですが、後ろ手にダンベルを持つ筋トレはビハインドシュラッグですね。皆さんの好きな肩トレを@kyomosayonara、質問箱、マシュマロ、ハッシュタグ、メールアドレス[email protected]にメッセージ送っていただけたら嬉しいです!それでは今日も小夜なら、また明日!#火曜 #筋トレ #オタク的肉体改造 #肩 #ビハインドシュラッグ #ダンベルの持つ位置 #たったそれだけで #今日も小夜なら便り...more
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