Peanut Butter Noodles

第20回「For the Rush #2/2」

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yamadaniさんをゲストに迎えて、フラットなモチベーション、駅伝部、脱水と吐き気　などについて話しました。ご意見・ご感想はハッシュタグ #pbn100 までお願いします。


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  • トップアスリートの身長と体重とBMI
  • 荒川アルプス（@sopra_norz）
  • 首都圏の高台・低地をざっくり理解する
  • 長時間山岳耐久レースにおけるパフォーマンスの向上戦略（pdf）
  • 第4回 飛騨高山ウルトラマラソン リタイア記録（For the RUSH's blog）
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