「予定がない日」を罪悪感なしで過ごせるようになったのは、いつからだろう。

今回は、何もしない日をどう過ごしているか、心を休ませるコツを語ります。

スケジュールが空白でも、人生はちゃんと動いてる。

忙しい毎日に「余白」を取り戻したくなる20分☕️