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こんにちは！

響き合う子育てラボの桧田真理子です。

ワークショップきもちはなにいろ？は

ありのままの感情を客観的に捉えてもらう時間です。

その中で

「気持ちが真っ黒でよく分からない！！」

とおっしゃる方がいたんですね。

今日は複雑な感情のちょっと「丁寧な」関わり方についてご紹介してみようと思います。

どうぞお聞きください。

ご感想やご質問などは

[email protected]まで

いつでもどうぞ！