年末、いつもは車で帰ってくる長男が、頭がフラフラするから新幹線で帰ると言ってきました。そこから、心配が止まりませんでした。そんなに仕事が大変なのか、栄養はちゃんととれているのか、ちゃんと眠れているのか不安はないのか、などなど。

一日悩んで、気がつきました。問題解決しようとしていた！不安をどうにかしようとしていた！安心に替えようとしていた！不安は、不安のまま感じればいいんですよね？

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