皆さん、こんばんはー〓

パーソナリティのたけちゃんです！

このラジオ番組は

ヘルスケアから医療まで問題提起してリスナーの皆さんと考えていく番組です。

コロナウイルスが猛威を振るってますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

元気があれば、何でもできる！！

このラジオを聴いてもらって少しでも多くの方が笑顔になり

免疫力を高めて貰えると嬉しいです！！

今回は放送は第28話です！

今日のテーマは

【元気度チェック】

第２８回　凡事徹底.mp3

Happy仲間に告ぐ！

「健康形成には凡事徹底が大切です」

なんのこっちゃと思ったかたは、絶対に本編を聴いてみてください♪

今回は

パーソナリティが毎日粛々と続けていることを大発表！私が、1ヶ月チャレンジと題して毎日実施していた

「Gackt式腹筋」で腹筋バキバキ！？

こちらのYouTubeをご参考に！

そして、お耳のアイドルまいまいからHappy仲間の皆さんに1ヶ月チャレンジのお題が出ましたよー

ぜひ、チャレンジしてくれるという方は

「やります」とコメントくださいねー

これからも

「お時間ちょーだい」を宜しくお願いします。