「一人では早起きが続かない…」「朝の時間を有効活用したいけど、何をすればいいか分からない」。

そんな悩みを抱えていませんか？

MIRAICHIが運営する実践型コミュニティ「MMS」では、平日の朝6時から20名以上のメンバーが集まる「朝活」が活発に行われています。

今回は、先日開催された5日間の「朝活ブートキャンプ」の様子をmiraiが徹底レポート！

たった30分の中に凝縮された、頭と心を整える具体的なワーク（ゼロ秒思考、タイピング練習、5分間瞑想など）をご紹介します。

参加者からは「朝からスッキリする」「仲間と一緒だから続けられる」といった声が続々。AI時代にこそ求められる「ビジネスの基礎体力」を、なぜ朝活で鍛えるのか？その理由と、コミュニティがもたらす習慣化の力に迫ります。

✅ こんな方におすすめ

• 新しい良い習慣を身につけたい方

• 仕事や学習の生産性を高めたい方

• 一緒に頑張れる仲間やコミュニティに興味がある方

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