第３１回は高尾山に登った話とそのあと麓のスーパー銭湯でサウナに挑戦した話です。

サウナの入り方、間違えると危険なのでちゃんと調べてから入ることをお勧めします。

1:15- 高尾山登ったことある？

18:15- サウナの入り方