秋も深まってきて見つめ直しには最高の季節。
さそり座の新月に向けて、第3チャクラ内観の声、第4チャクラ感情の声を出してみよう！
気持ちの良い空気をたっぷり吸って、お腹がぺちゃんこになるまで声を出し切るだけでも体の内側と外側に循環が起こり、自然とすっきりしてきます。
やってみてね。
Text by おーちゃん
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『To a world yet to be seen』
Photo by 恵子

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