第4話は前回のお話を聞いてくださったリスナーさんからの質問に 渡邊直子コーチが脳の仕組みについてお答えしています。 リラックスすることは、学生さん社会人に限らずとても大切なことです。 スポーツの世界でも体が硬直していると ...