アヤマツは、ジブンジカンというノートを手に入れた。自分に向き合ってきたアヤマツですが、また最近モヤモヤしていたので、自分のことを整理するために、めんどいけど、取り組みます。みんな、ほんと真面目に聞かないでください。笑。つまりアヤマツのジブンジカンを取り戻す作業に入りましたという内容です。