第７４回のテーマは
【親子ヨガで心身リフレッシュ】

このところ、お子さんは、体を動かしていますか？
年齢、性別問わず、
ちょっとしたスペースと身体があればできるのがヨガのメリット！

ということで、今回のテーマは「親子ヨガ」

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