有些人一开口就把自己定型了：“我就是这样的人。”情绪一挂，话题秒熄。可你知道，他明明可以不止如此。
本期，小 G 教你三招「温柔拆雷」： 用巴纳姆话术接住情绪，化解尴尬 识别 E/I 背后隐藏的八种认知风格 留情也要有界限——不是每个人都值得你劝一起练习如何“贴心不贴标签”。