距離東京奧運開幕日子不到一個月，正式進入最後倒數階段，節目將會為大家分析港隊出戰的重點項目，頭炮請來前香港游泳代表蔡曉慧，分享參與奧運經驗及分析今屆奧運游泳項目上的形勢。

另外，還會為大家直擊最後一次奧運衝標游泳計時賽「香港長池游泳計時賽」，以及送上亞協盃「東方龍獅對理文」及「理文對台南市 FC」賽事精華。

編導：蔡玉婷

播出時間：2021年6月27日晚上8時30分