迪哥與娜妹

By 迪哥與娜妹

創業仔迪哥 × 待業仔娜妹，橫跨歐亞，帶你爆笑體驗歐洲生活的日常荒謬與文化衝擊！

每週更新，用最真實的台灣視角聊海外求生、生活趣事、文化差異、與那些只有出國才會遇到的崩潰瞬間。

不論你是正在國外打拼、嚮往異國生活，或只是想聽台灣年輕人聊聊歐洲生活的酸甜苦辣，這裡都有你想聽的故事和笑點。

現在就訂閱，一起洗滌你的文化三觀！

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FAQs about 迪哥與娜妹:

How many episodes does 迪哥與娜妹 have?

The podcast currently has 25 episodes available.

迪哥與娜妹 episodes:

November 24, 2025 EP25 休息就有罪惡感？放鬆怎麼越來越困難！

休息就是不夠努力？一躺下就罪惡感爆棚，放鬆比加班還難。

家庭比較教育、職場過度努力、打工度假是丟臉浪費人生…

「表演型努力」的假象背後，其實是逃避壓力與思考。

*本集內容勘誤*

摩西花40年從埃及走到迦南，但 google map 顯示只需六天。

⏰ 時間軸

00:00 開場：休息就有罪惡感！放鬆比努力更困難？

03:49 不踏實工作有產值，都是「浪費時間」？

11:01 累垮了還在硬撐，台灣人不被允許疲勞burnout?

13:24 家庭中的比較教育，無止境的負面競爭

16:36 工作產值至上，勝過休息與陪伴？

17:42 「打工度假」很丟臉是浪費人生？

20:44 逃避壓力與思考的「表演型努力」

21:56 適時的休息，準確「導航」更能走對方向

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25min
November 17, 2025 EP24 管它的！別再硬撐了，幸福不是靠忍出來的！

一直在硬撐嗎？撐工作、撐關係、撐著不崩潰。

「吃苦當吃補」、「不幸福是因為不夠努力」」、「忍耐才會成功」？

——這些話是不是讓你不敢停下來？

那些所謂的「沒有選擇」，其實都能被一句「管他的！」瓦解。

這集我們聊聊「管它的」精神：不撐了，反而更幸福。

放棄是清醒，拒絕不是自私，取捨才是真正的勇氣。

⏰ 時間軸

00:00 開場：管它的！I don't give a fXXk!

02:00 「管它的」別再吃苦當吃補？

09:40 硬撐忍耐一定會換來成功？

12:04 「放棄」有時是一種清醒？

15:15 你並非別無選擇，而是不願「取捨」

23:17 覺察危險的執念，人生隨時可以轉彎！

27:09 學會說「不」！拒絕不等於自私

31:21 別怕失敗與犯錯，行動力比完美更重要

34:08 究竟是什麼束縛我們？「管它的」的正面力量！

37:57 結語：「管它的」！停止內耗的練習與祝褔

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43min
November 10, 2025 EP23 特別篇：對印度友人的爆笑問答揭秘！還記得印度麥可嗎？

印度人真的都有咖哩味嗎？

你還記得「印度麥可」和「印度F4」嗎？

吃飯只用右手？喝茶要加香料？生活真的像寶萊塢一樣drama？

印度朋友來啦！爆笑Q&A大揭密！

👉 記得訂閱＋留言告訴我們：

你最想問印度/外國朋友什麼問題？

⏰ 時間軸

00:00 開場：歡迎印度朋友Anu

02:38 1-印度人都有咖哩味？

05:37 2-印度連咖啡和茶都要加爆香料？

08:06 3-印度人真的只用右手吃飯？

11:27 4-生活像寶萊塢電影一樣drama？

12:28 5-印度麥可和印度F4你知道嗎？

14:06 結語：要來好好體驗台灣旅遊啦！

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15min
November 02, 2025 EP22 創業、遊戲、Podcast，誰說一定要有夢想才能出發！？

創業十年不夠折騰？斜槓Podcast到底要幹麻！

「沒投過履歷」如何闖進遊戲產業？

迪哥與娜妹到底有沒有使用「AI人聲配音」？

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這集我們輕鬆幹話閒聊

讓創業仔迪哥

和作過配音員跟班的娜妹

跟大家説説我們到底在幹麻！

⏰ 時間軸

00:00 開場

00:54 從沒投過履歷找工作？如何初入遊戲業！

04:28 遊戲玩不好也能做遊戲？

11:14 創業十年突然想斜槓 Podcastor？

13:36 迪哥與娜妹有是 AI 嗎！？

14:22 AI 人聲 vs 真人錄音經驗分享

19:42 拋開完美主義，行動創造可能

22:30 結語 & 意見募集

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24min
October 27, 2025 EP21 亞洲家庭的字典裡沒有「對不起」，只有「原諒」？

「你曾經也在等那句『對不起』嗎？」

亞洲家庭的字典裡，沒有「對不起」，只有「原諒」。

這集我們聊聊愛、控制、與理解之間那條模糊的界線，

以及如何重新學會彼此理解。

00:00 開場

01:35 亞洲家庭的字典裡沒有「對不起」

20:47 面對家人只能「原諒」？

25:37 長輩口中的「我都是為你好」

32:29 期望孩子「獨立」，又害怕「被丟下」

39:38 「我信任你」取代「我為你好」

44:47 如何搭起代間溝通的橋樑？

1:02:40 結語&問題反思

【結語問題反思】

1. 你有沒有曾經犯了錯，卻沒有勇氣說「對不起」？

2. 你的家人是不是也認為「認錯」是一種「認輸」呢？

3. 如果那句對不起永遠等不到，你會選擇原諒，還是學著放下？

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1h 4min
October 20, 2025 EP20 三十歲後越活越焦慮！你的心靈也在慢性發炎嗎？

「我這一輩子是不是就這樣了？」

三十歲以後有太多的「應該」與擔憂，

我們該如何與焦慮共處？

00:00 開場

00:11 你有三十歲後的焦慮嗎？

07:21 我這輩子就這樣了嗎？朋友都過得比我好？

12:33 三十歲的各種「應該」和社群壓力

19:49 三十歲焦慮的三大面向-工作、感情、自我價值

30:02 焦慮存在的意義

35:59 與焦慮共處的五個練習

51:40 「焦慮的反面不是平靜，而是信任。」

55:23 結語：站著講話不腰疼？過來人的建議與同理

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58min
October 12, 2025 EP19 女生年過三十就掉價、男生越老越值錢？

「女生年過三十就掉價、男生越老越值錢？」

是事實還是社會洗腦的毒雞湯？

是「不好婚」還是「不想婚」？

在愛與生理現實之間，我們怎麼找到屬於自己的平衡？

愛情、婚姻、經濟與自由之間，真的只能三選一嗎？

聊聊關於「年齡、性別與愛情市場」的那些潛規則！

00:00 開場

00:25 女生年過三十就掉價？

08:22 男生越老越吃香？

12:38 錢買得到愛情？

14:53 高收入/高學歷的女生特難追？

21:34 台灣越來越晚婚的數據

25:21 男生和大齡女性交往的壓力

31:39 大齡女性是不好婚還是不想婚

43:44 人的「價」與「值」是誰定義的

46:51 女性如何面對「生理限制」的困境

48:33 愛, 婚姻 , 還是生育？

1:02:35 女生的經濟能力好反而不是優勢？

1:06:08 結語 take aways

1:10:28 想問問各位聽眾

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1h 11min
October 05, 2025 EP18 (下集) 現代男性越活越孤單！「男性孤獨」直男之間只幹話不談心？

朋友借錢到底該不該幫？

找出困難背後真正的問題根源，

才能提供真正有效的幫助！

遭遇困難勇於求助不是示弱～

讓我們一起學習溫柔地接住求救訊號，

共同搭起希望的橋樑！

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44min
September 28, 2025EP17 (上集) 現代男性越活越孤單！「男性孤獨」直男之間只幹話不談心？
直男之間只會講幹話？心事說不出口「男性孤獨」真的存在嗎？
男性孤獨是選擇還是逃避？聊聊現今男性的情緒與壓抑。
朋友借錢該不該幫？看見求助訊號背後的問題！

00:00 開場

00:04 「男性孤獨」真的存在嗎？

01:22 女生的觀點看「男性孤獨」

03:36 男生的觀點看「男性孤獨」

05:55 迪哥與娜妹會談心嗎

07:16 朋友借錢到底該不該幫

09:48 你曾經在朋友的面前哭過嗎

12:09 借錢可能是一種求救訊號

13:50 借錢背後真正的問題

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19min
September 21, 2025 EP16 印度腔英文聽力大考驗！

印度腔英語聽力大考驗！

00:00 開場

00:04 印度腔英文真的超難懂？

05:56 討人厭的哈氣習慣

07:51 愛爾蘭的英文超獨特

09:37 不懂small talk很無理嗎

15:31 不可以隨便說人家笨♥

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