**  撕掉“全能女人”标签：职场妈妈的生存真相》**  
～为什么你不需要“完美平衡”？《向前一步》第九章深度解读  

**亮点关键词**：  
� 打破“事业家庭两不误”的谎言  
� 中国职场妈妈的挣扎与突围  
� 谢丽尔·桑德伯格亲身经历：产假焦虑、职场偏见  
� 科学数据：工作母亲的孩子一样优秀  
� 3个行动建议，告别“愧疚式内耗”  

“我们无法拥有一切，但可以学会‘拥有足够’。”  

几个思考的小问题：
你是否也在“996工作”和“满分妈妈”间精疲力尽？  
为什么社会总对女性说“你该做得更多”？  
如何用“完成主义”打败“完美主义”？  
  
点击收听，找到属于你的“不完美自由”