《原來係咁》

最新施政報告提出回收三條位於九龍的古村重建，分別是茶果嶺村、牛池灣村及竹園聯合村寮屋區，究竟這三條古村是否難逃清拆的命運？古村的居民又是否希望政府收地？收地對他們又有甚麼影響？關注保育古村的組織又怎樣看待政府的收地政策？

《功不可沒》

周家拳揉合洪家、蔡家拳及北少林三派之長。手法近似洪拳，兩家之技擊法大致相同；步法則取蔡家拳之快捷常變及閃轉跳躍，而身法快速柔慎、以快打慢，講求靈活進退；再加上北少林之腿擊法，三而合一，成為一派全新的武術系統。今集將會邀請陳志忠Wilson為我地講解他學...