文中文献：

1.商朝的人们将一昼夜分为八个不等的时段，依次为：旦、大食、大采、中日、昃、小食、小采、夕。

2.从西周开始，中国人将一昼夜二十四小时平均划分为十二个时辰，是为“十二时辰计时法”。当中的“食时”和“晡时”就是古人一日两餐的时间。

3.古人的上午餐称为“饔”，下午餐称为“飧”。

4.康熙帝曾给大臣的朱批中写：“尔汉人一日三餐，夜又饮酒。朕一日两餐。当年出师塞外，日食一餐。”