世間紛亂，唯有愛養己心，強化己心。說穿了，就是愛自己，但這愛自己的心，是需要經過千錘百鍊，方能在亂世中，保持一顆恆定之心，不隨他人的喜怒哀樂，不因他人的語言文字，而情緒起伏，波濤洶湧。
《莊子》的道理未必不懂，但遇到逆境，總是情緒先起，然後就忘失了自己的這顆心，任憑情緒作亂。


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