02:44 Alana自我介紹

05:36 Alana求職路陰錯陽差?

09:02 Alana反思求職路

11:23 面試如何避免踩雷

14:50 除了專業實力，你也要是個有趣的人

16:20 懂越多，找工作越吃香的迷思

21:00 Mindfulness介紹

23:37 Mindfulness上課上什麼

26:28冥想練習

30:00 Mindfulness幫你快速進入狀況

33:53 Mindfulness幫助你正面思考

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