Entra no ar um novo podcast, meu estilo de vida. Aqui contarei um pouco do desafio de aceitar uma proposta de mudar o corpo em 100 dias.

Quais os problemas encontrados? quais as minhas dificuldades? o que deu certo e o que nao deu?

Criamos o programa TARDIS que é um acronimo para

Transformação

Autodeterminação

Resultados

Disciplina

Inspiração

Superação.

Vamos Juntos, vem comigo porque preciso de apoio e força.

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