Refletindo: Nosso chakra cardíaco, o Anahata, é o quarto centro de energia, bem no meio dos 7 chakras, mediando tudo que há entre o plano físico e o plano espiritual. A gratidão é uma das chaves de transformação em nossas vidas. Sabe qual é uma outra? O amor! Vamos agradecer juntxs por isso também?

Música de fundo da meditação: Momento Presente, Momento Sagrado - Daniel Namkhay