Você já entrou em guerra contra a balança?

Quantas vezes engordou e emagreceu?

O que você fez?

Quais artifícios usou?

Aqui conto um pouco de minha experiência e o que consegui ou não com isso, fora o que conheço um pouco de tentar emagrecer.

Mande sua experiência para nós pelo [email protected]

Ou pelas redes sociais:

facebook.com/coachcastbr

twitter.com/coachcastbr

instagram.com/coachcastbr

Vamos Juntos!